貧血再び。

tsuyuake

今日は午前中に病院へ行きました

午前中とは言え、梅雨明け、暑かったです

血液検査をして、

また貧血ゾーンに戻ってしまっていました・・・・・・・

そうですよね、スイカやそうめん、ゼリーなんかをメインに食べていたので

こんなことに・・・

自業自得ですわ

これからもっと暑くなるので、

少し食べ物にも気を付けないといけないですね

お肉は好きじゃないので、

まぐろの赤味のお刺身なんかを食べようかと思います

先生に「肉が好きじゃない」と言ったら、

赤味のお刺身を教えてもらいました

カツオも好きだし、

お寿司だとお腹に溜まってあまり食べられないのですが

お刺身はいいですね~~~

で、早速今日は面倒で「冷やし中華」です・・・(笑)

あ、ハム乗せるからいいかな???

ダメかな???

次回の検査までには、

少しよくなるといいなぁ~

鉄剤をしっかり飲むぞ。

今日は午後から母が来ました。

スイカのお土産を持って(私の主食)

お団子を食べながら、

あれこれ世間話

髪の毛を染めるのが面倒だとぼやいていました

やめようかな~と悩み中でした

一応ガールズトークでした

母に散々いぢられて、ぐったりお疲れのあんみつちゃん。

もう寝ちゃいました

あんみつ、お疲れ様だよ~~~

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コメント

  1. ゆきこ より:

    私も、貧血です。私の改善方は、鉄剤飲むのみです。だから、ペットのフトアゴさんと同じ緑のウンチです。
    ところで、私も友達が少ないので、美容師さんにも聞いてもらって、彩さんにも聞いてもらいたいお話が、聞いてもらったところで何も変わらないのですが、、
    先週の水曜日朝の2時、隣のアル中の50代のカップルのBoy friend が、シャロン!!!シャロン!!と、Girl friendの名前を叫び始め、(すみません、なれない名前で、)これは、やばいな、と思い、First Aidの基本、ゴムの手袋をはめてから、隣を訪問。案の定、シャロンは、意識も無く、息もしてなく、ベッドの上に倒れてました。救急車が来るまで、心肺蘇生をしましたが、すでに心停止。救急隊は、警察を呼び、素人の私が見ても、コカインの過剰摂取だったので、インベストゲーターもやってきて、朝の4時半まで、つき合わされ、、、、結果的にいうと、私が一番最初に死体を動かして、25分間心肺蘇生していたので、一番怪しいやつだった模様。その日は、そのまま仕事に行ったけど、半日でかえってきました。アー疲れた。
    でも、そのカップルがいなくなったので、結果的にはよかったよかった。
    それだけです。

    • 彩 より:

      こんにちは(´ω`*)

      貧血辛いですよね・・・。
      私は真っ黒な便です(;^ω^)

      結果的に私も鉄剤のみって感じです。
      食べ物から効率良く鉄分を摂るのは難しいですね!

      えーーー!
      そんな大変な事件があったのですか~( ゚Д゚)

      シャロン・・・・・・
      ご近所でそんな大事件なんてビックリです!
      しかもお隣。

      でもすごいですね、ゆきこさん!
      私ならアワアワしちゃって、何もできないですよ( ;∀;)
      多分電話もできないはず・・・・・。

      朝の4時半って。
      もう朝ですね・・・

      私前に自転車と車がぶつかったのを見たのですが、
      救急車何番だっけ???(;´・ω・)
      とワケ分からなくなっていたら、他の方が近くのお店に駆け込んでくれました・・・。

      ダメダメなんです。

      そんな大事件があったなら、疲れましたよね!

      ホントお疲れ様でした!(‘ω’)ノ
      ご近所は平和でないと!